25年烟龄戒烟小记

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　　今天已戒烟10天了，脾气少了很多，胸闷发痒还有点，但能控制…我以后会经常交流一下戒烟感受，让大家远离烟毒的侵害，首先戒烟一定要有自主性，对吸烟的毒害要有深刻的认识，初始阶段多读几遍戒烟宝典<<这书能让你戒烟>>很重要！……………………………………………………………………………………………………………！！………………！…！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！？？？？？？？？？？？！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！？？！？？？？？？？？？？！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
   
   
   
   
   
   
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